1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/17(水) 22:12:00.128 et
no title


こんなのしか食えないようになったら死ぬわ

2: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/17(水) 22:12:19.543 et
余裕

4: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/17(水) 22:12:50.742 et
ご飯あるだけいい


引用元: これが代表的な糖尿病食らしいwww
http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1434546720/


7: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/17(水) 22:13:02.015 et
刑務所かよ

8: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/17(水) 22:13:08.403 et
俺の食事より豪華なんだが

9: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/17(水) 22:13:17.572 et
個人の体質にもよるけど1440kcalってなかなか少ないよな

12: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/17(水) 22:13:26.019 et
肉や魚はないのか

27: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/17(水) 22:15:35.120 et
>>12
でも世の中には藤子A先生みたいに
肉や魚なしでも大丈夫な人もいるからね

13: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/17(水) 22:13:32.150 et
で、いったいどこに不都合が?

14: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/17(水) 22:13:38.997 et
オレの飯より豪華なんだけど

15: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/17(水) 22:13:41.049 et
フレンチトースト食ってんじゃねぇよ

16: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/17(水) 22:13:42.875 et
よゆうだわ

17: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/17(水) 22:13:46.674 et
普通にうまそうだがちょい物足りない

19: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/17(水) 22:13:53.773 et
朝食フレンチトーストっぽいけど
あれすごい甘くない?

21: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/17(水) 22:14:08.839 et
十分すぎワロタ

22: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/17(水) 22:14:49.985 et
痩せそう
俺もこれで暮らしてぇ

23: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/17(水) 22:14:53.699 et
フレンチトーストにするくらいなら目玉焼きでいいんじゃないですかね

24: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/17(水) 22:14:58.414 et
1440kcal…いいかも
あれ男性一日の目安って何kcalだっけ

30: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/17(水) 22:16:04.467 et
>>24
運動強度によるけど2000~2500

25: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/17(水) 22:15:27.256 et
フレンチトーストは多分砂糖全然入ってない
タマゴ汁パンだよ

26: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/17(水) 22:15:31.818 et
わりとうまそうだわこれ

31: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/17(水) 22:16:11.322 et
なんで糖よりタンパク質を減らすのか

34: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/17(水) 22:17:09.056 et
俺のより豪華じゃん死ね

朝→なし
昼→アジの開き、ごはん、味噌汁
夜→納得、ごはん、味噌汁

約900cal

35: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/17(水) 22:17:21.971 et
5班とは…w
中々洒落が効いてるな

36: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/17(水) 22:17:34.340 et
パンとご飯とか舐めすぎ

40: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/17(水) 22:21:43.143 et
えらく炭水化物多いな
まあ運動すりゃいいだけだが

41: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/17(水) 22:22:30.107 et
多分このフレンチトースト砂糖入ってないと思うわ

43: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/17(水) 22:22:33.744 et
炭水化物減らして肉増やしたほうがいい気がするんだが

あかんの?

55: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/17(水) 22:30:04.535 et
>>43
バランス的にこの比率

57: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/17(水) 22:31:50.606 et
俺の食事よりよっぽど豪華

60: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/17(水) 22:35:23.236 et
美味そうでワロタ

62: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/17(水) 22:37:26.838 et
フレンチトースト羨ましい

79: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/17(水) 23:23:20.680 et
意外と食えるんだなとおもた
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